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		<title>阿壮</title>
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		<description><![CDATA[阿壮]]></description>
		<pubDate>Thu, 14 Aug 2008 23:03:53 +0800</pubDate>
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			<description>搜狐博客</description>
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			<title>一鼓作气拿下德国!</title>
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			<dc:creator>阿壮</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 14 Aug 2008 23:03:53 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp; <font size="4">很兴奋,拿下这场比赛.看比赛的时候,一直在为他们加油!</font></p>
<p><font size="4">&nbsp; 我的感觉是,三场比赛,他们一场比一场出色,越来越象个团队,不仅是姚明拿了那么多分,而且其他人打得也很果断,该攻的时候攻得很坚决.</font></p>
<p><font size="4">&nbsp;&nbsp;我觉得进步最大的孙悦,过去他的优势是防守,但现在他的篮子越来越准,而且打球的节奏非常好,毕竟他从一开始就是从后卫练起的.</font></p>
<p><font size="4">&nbsp;&nbsp;后天对德国,我觉得应该能拿下,因为我们的势头在往上涨,而对手先赢一场后连输两场,十七上肯定不如我们,而且德国队的防守要比其他欧洲球队差些.</font></p>
<p><font size="4">&nbsp; 不多写了明天还要训练,就期待后天的好消息吧!</font></p>
<p><font size="4">&nbsp; </font></p>]]></description>
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			<title>没上天堂,但也没下地域</title>
			<link>http://huxuefengsohu.blog.sohu.com/97104374.html</link>
			<comments>http://huxuefengsohu.blog.sohu.com/97104374.html#comment</comments>
			<dc:creator>阿壮</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 12 Aug 2008 23:49:44 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font size="4">这是我朋友说的一句话,我觉得很贴切,这场比赛之后,可能很多人会怪男篮不争气,可事实上,他们已经很不错了,西班牙这样的对手毕竟实力强劲.本来这场就不是计划中拿下的比赛,虽然输的可惜,但事实上并没有什么,相反我觉得会提高他们的信心.</font></p>
<p><font size="4">&nbsp;&nbsp; 这几天确实有很多精彩,从奥运开幕式到中美大战,还有今天的比赛,都让人激动不已.</font></p>
<p><font size="4">&nbsp;&nbsp; 今天中国队前三节打得很合理,内外线衔接的比较好,刘炜和朱芳雨的篮子也非常准,把这种状态保持下去,男篮在奥运会上的前景还是很光明的.</font></p>
<p><font size="4">&nbsp;&nbsp; 明天女篮对新西兰,先为她们加油,还有我们江苏的卞兰,发挥出高水平!</font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>期待开幕式!</title>
			<link>http://huxuefengsohu.blog.sohu.com/96694184.html</link>
			<comments>http://huxuefengsohu.blog.sohu.com/96694184.html#comment</comments>
			<dc:creator>阿壮</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 7 Aug 2008 22:51:07 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>&nbsp; <font size="4">今天在力量房里呆了一天!</font></p>
<p><font size="4">&nbsp; 从山西回来后,队伍以调整恢复为主,夏训期间主要练的是战术配合,那边力量训练设施没我们这边好,所以在那边力量也练的相对少些.这段时间球队调整恢复,力量训练占了很大比例.</font></p>
<p><font size="4">&nbsp; 今天8月7号,明天就是奥运会开幕了,明天队里安排了几天观看开幕式,期待精彩的表演!</font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>明天去看国家队比赛</title>
			<link>http://huxuefengsohu.blog.sohu.com/96072860.html</link>
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			<dc:creator>阿壮</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 31 Jul 2008 23:54:18 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp; <font size="4">明天俱乐部安排我们去看国家队的比赛，希望能够看到他们调整出状态。</font></p>
<p><font size="4">&nbsp;&nbsp;今天看了阿根廷对塞尔维亚的比赛，上半场阿根廷居然只领先对手一分，看来他们并没有预计的那么强大，其实在第一场他们打伊朗的时候，第一节居然还被伊朗逼平，我觉得，他们这样去打奥运会有点悬，而美国队打土耳其轻松赢了32分，估计奥运会上，阿根廷不是美国的对手。</font></p>
<p><font size="4">&nbsp; 明天还要训练就不多写了！</font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>打安哥拉，大姚恢复不错！</title>
			<link>http://huxuefengsohu.blog.sohu.com/95969828.html</link>
			<comments>http://huxuefengsohu.blog.sohu.com/95969828.html#comment</comments>
			<dc:creator>阿壮</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 30 Jul 2008 22:41:43 +0800</pubDate>
			<guid>http://huxuefengsohu.blog.sohu.com/95969828.html</guid>
			<description><![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font size="4">今天下午在训练中心有点事，没能去看中国队的比赛，听说输了。昨天的比赛倒是去看了（感谢刘炜同志赞助的门票~），就说说昨天的比赛吧。</font></p>
<p><font size="4">&nbsp;&nbsp; 在杭州，中国队输给了安哥拉，但这一次，他们没有被对手吓倒，从比赛过程来看，虽然在防守上依然有些问题，但是在心态上，大家都不错，不急不燥。最大的感觉就是姚明恢复的很不错，在篮下表现出了强大的威力。另外一个比较深的感觉是，刘炜和他的配合和默契，姚明都在体坛周报上说了，没刘炜他也拿不了21分。</font></p>
<p><font size="4">&nbsp;&nbsp; 希望今天的失利是状态问题，相信他们能够调整过来，重新打出自己的特点！</font></p>]]></description>
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			<title>夏季联赛拿了冠军，老大也在搜狐开博了！</title>
			<link>http://huxuefengsohu.blog.sohu.com/95680220.html</link>
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			<dc:creator>阿壮</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 27 Jul 2008 19:38:34 +0800</pubDate>
			<guid>http://huxuefengsohu.blog.sohu.com/95680220.html</guid>
			<description><![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font size="3">昨天，我们卫冕潞安杯冠军了，当然，今年应该叫夏季联赛，能够再次获得冠军，说明我们在云南夏训的效果还不错。</font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 昨天开场对手新疆队进入状态比较早，第一节扔了好几个三分，只有一个没扔进去。一开始就领先了我们十几分。不过接下来我们教练组改变了防守，换了个全场紧逼，立竿见影，新疆队每次过半场都要用掉将近7、8秒的时间，新疆队的优势在于他们的突破，前面他们的3分也都是靠突破后获得得空位，我们改变了防守之后，他们进攻开始显得仓促，无法不知有效的进攻战术，基本上只能飘在外面投3分。</font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 再我们反超并领先后，一度有所松懈，不过最后还是拿下了比赛。上场比赛基本上是我一个人发挥，这场比赛我们全队都表现不错，无论是老将张成还是年轻队员刘亚晖，在攻防两端都表现得很不错（尤其是第四节老张同志的一个超远3分，奠定了胜局！）</font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在比赛结束后，进行了颁奖仪式，另外，新疆队主教练蒋指导被评为夏季联赛最佳教练，我是最佳球员。</font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 现在已经回到南京了，球队放假两天，这两天回家陪陪女儿，好久没看到她了。然后会去看钻石杯的比赛，为中国队加油！</font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 另外，老大胡卫东也在搜狐开博了，地址是<a href="http://hwdblog.blog.sohu.com">http://hwdblog.blog.sohu.com</a> 大家记得支持哦！</font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>进决赛了!</title>
			<link>http://huxuefengsohu.blog.sohu.com/95557560.html</link>
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			<dc:creator>阿壮</dc:creator>
			<pubDate>Sat, 26 Jul 2008 01:57:56 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font size="4">今天和辽宁争夺决赛资格,在今天晚上第一场比赛,代表潞安集团出战的新疆队击败了山东队,而我们和辽宁,谁赢谁就和新疆争夺冠军.</font></p>
<p><font size="4">&nbsp;&nbsp; 开局我们打的不错,几次小配合让我们占据了主动,不过很快辽宁队开始重点攻击我们的内线,他们的中锋韩德君无论身高体重都有优势,另外谷立业的表现也非常不错,我们开始从领先到落后,最后一节我们的进攻不错,在连续几次突破成功后自己开始越来越兴奋,最后我们追上比分并把比赛拖入加时.</font></p>
<p><font size="4">&nbsp;&nbsp; 加时赛自己表现也不错,不过快结束时被罚下场.辽宁队很顽强,最落后的情况下,刘相韬连续抢投出手命中,好在我们最后时刻罚球命中率比较高,最后拿下了比赛.</font></p>
<p><font size="4">&nbsp;&nbsp; 今天对自己表现还是比较满意,下场后队友告诉我,再拿一分就是我的球衣号码了,不过自己在场上还真没感觉出来,就是觉得比较兴奋.希望明天决赛依然能有这样的状态!</font></p>]]></description>
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			<title>易立回来了~</title>
			<link>http://huxuefengsohu.blog.sohu.com/95373854.html</link>
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			<dc:creator>阿壮</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 24 Jul 2008 00:05:52 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font size="4">今天易立回来了,打完比赛和他通了个电话,他晚上到的上海机场,在美国的这些天,他一定进步了不少.</font></p>
<p><font size="4">&nbsp;&nbsp; 潞安杯夏季联赛还在打,昨天我们赢了山西,今天赢了浙江万马,今天开场对方打得很不错,不过我们后来改了全场紧逼,效果不错,对方的进攻被限制住以后,我们开始掌握比赛的节奏.最后以17分的优势拿下了比赛.</font></p>
<p><font size="4">&nbsp;&nbsp;&nbsp;夏季联赛中我们队的年青人表现不错,尤其是我的同屋刘亚晖,几场比赛都是以首发出场,敢打敢拼,发挥出了他的特点.</font></p>
<p><font size="4">&nbsp;&nbsp;&nbsp;明天仍然有比赛,就不多写了~</font></p>]]></description>
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			<title>夏季联赛,潞安邀请赛</title>
			<link>http://huxuefengsohu.blog.sohu.com/95227363.html</link>
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			<dc:creator>阿壮</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 22 Jul 2008 13:29:58 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp;<font size="3">&nbsp; 18日中午到的太原，然后直接去潞安矿区，去年，我们对是潞安杯篮球邀请赛的冠军，今年，这个比赛升级成了夏季联赛。</font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;夏季联赛对我们来说，是个检验夏训成果的好机会，另外，也能锻炼年轻队员，12支球队在一起交流，对于每个队来说，都是件好事。</font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp; 潞安矿区的篮球氛围很好，开幕式那天，不仅球场爆满，球场外的大屏幕前也坐了上千号人，在这里，能感受到他们对篮球的热情。开幕式的表演很精彩，有个表演硬气功的，开始我们还以为有假，等开幕式结束，我们把他们砸头砸断的铁快找到一看，居然是真家伙！</font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp; 现在我们打了两场比赛，赢了一场，输了一场，希望接下来我们能够表现得更好！</font></p>]]></description>
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			<title>辛苦~力争第一</title>
			<link>http://huxuefengsohu.blog.sohu.com/94557832.html</link>
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			<dc:creator>阿壮</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 14 Jul 2008 19:30:31 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>&nbsp;<font face="黑体" size="3">40天的夏训很快就要结束了，这次夏训收获很大，每天的的课程都是排</font></p>
<p><font face="黑体" size="3">的满满的，除了训练还要去上课，虽然很累，但我感觉非常充实。每天训</font></p>
<p><font face="黑体" size="3">练下来，我都会把自己在今天的表现都记录下来，躺在床上，回顾下一天</font></p>
<p><font face="黑体" size="3">的表现，有什么地方做的好，又有什么地方不满意，要怎么去解决这方面</font></p>
<p><font face="黑体" size="3">的问题。<br />&nbsp;&nbsp; 平常都是进行一些列系统的训练，这次选择在海埂，对我们的身体有</font></p>
<p><font face="黑体" size="3">着很大的考验，同时也对我们来说也是一种挑战，如果能在这种艰难的环</font></p>
<p><font face="黑体" size="3">境下能很好的完成训练科目的话，我相信这样的训练对我们的提高有很大</font></p>
<p><font face="黑体" size="3">的帮助。<br />&nbsp; 夏训的一大特点就是各个队之间的教学赛,大家可以检验自己的训练成</font></p>
<p><font face="黑体" size="3">果我们主要是锻炼年轻人,从比赛情况看,年轻队员练得还不错.这让我们</font></p>
<p><font face="黑体" size="3">能更了解其他球队，以便在以后的比赛中，发挥出更好的优势。<br />&nbsp; 19号&mdash;&mdash;26号要去打山西太原潞安集团举行的第五届&ldquo;潞安杯&rdquo;比赛，</font></p>
<p><font face="黑体" size="3">而这次比赛正好是验证这次的训练成果，我会努力去打好，也希望球队能</font></p>
<p><font face="黑体" size="3">取的好成绩，把冠军拿到手。<br />&nbsp; 今天就写这么多吧，有点累了~~~~~~~~~~~！</font></p>]]></description>
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